分类:养生食谱

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预防嗓子饮品菊花梨汤

预防嗓子饮品菊花梨汤
在秋冬换季时,天气越来越干燥,需要吃些润肺汤,这样才能保证嗓子上火哦,小编做了菊花梨汤,清甜润喉,滋润肌肤,是秋季不错的养生茶哟。 【预防嗓子饮品菊花梨汤】 主料:雪花梨1个、...

admin 1个月前 (2017-10-26) 2℃ 0条评论 1喜欢

酸辣开胃醋溜娃娃菜

酸辣开胃醋溜娃娃菜
这时候正是吃白菜滋补身体的时候,白色食物入肺的,对身体非常的有帮助,今天就来学习这道醋溜白菜,微酸带辣,开胃下饭,是一道不错的开胃排毒菜哦。 【酸辣开胃醋溜娃娃菜】 主料:娃...

admin 1个月前 (2017-10-26) 2℃ 0条评论 1喜欢

秋冬养肺养生芋头鸡汤

秋冬养肺养生芋头鸡汤
毛芋头的营养很高,可以当主食来吃,还可以做菜食用,小编搭配鸡做汤,新鲜美味,鲜汤滋补,让秋冬远离疾病,这样的清口鸡汤,补益老少适宜哦。 【秋冬养肺养生芋头鸡汤】 主料:毛芋头5个...

admin 1个月前 (2017-10-26) 2℃ 0条评论 1喜欢

女性减肥小吃鲜果酸奶麦片

女性减肥小吃鲜果酸奶麦片
麦片真是减肥最佳食物了,搭配酸奶和水果,营养丰富还说,也可以当做零食来吃,是不是很不错的想法,做出来的味道也是很赞很香,想吃的朋友们可以一试味道。 【女性减肥小吃鲜果酸奶...

admin 1个月前 (2017-10-26) 2℃ 0条评论 1喜欢

补钙凉菜芝麻酱拌菜豆角

补钙凉菜芝麻酱拌菜豆角
长豆角一般用来做馅料或者凉菜食用的,今天小编做了芝麻酱调味,鲜香美味,还具有一定的补钙功效,也是食客们最喜欢的当家小菜了。 【补钙凉菜芝麻酱拌菜豆角】 主料:菜豆角350克...

admin 1个月前 (2017-10-26) 2℃ 0条评论 1喜欢